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最新出版品號：1530666

．五層複合金，堅固耐用
．台灣製造，品質有保障
．導熱快速，節能又省時

品名：鍋寶五層複合金炒鍋
材質：鍋身：特級不鏽鋼、鋁合金、純鋁
鍋蓋：特級不鏽鋼
鍋柄：電木把手
型號：SS-5370QX
口徑：36CM
淨重：2.1KG
容量：5.8L
產地：台灣

冬季嚴選

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天后蔡依林在臉書透露即將推出演唱會DVD，讓不少歌迷都相當興奮，而蔡依林也加碼PO出一名男粉絲在台下賣力熱舞的照片，笑稱：「辣妹帥哥在底下表演，來勢洶洶！」

蔡依林自認不是天才，而是努力的「地才」，並憑藉著過人的毅力奠定她不可動搖的天后地位，演唱會更是一票難求。蔡依林在臉書透露將推出演唱會DVD，並笑稱：「第一次看芭比蔡的演唱會，從此成為死忠粉！」讓不少歌迷暴動狂喊：「拜託快發行！」

蔡依林也PO一名男粉絲在演唱會中大跳〈花蝴蝶〉的可愛畫面，搞笑說：「芭比哥，你的花蝴蝶，小的虛心受教！這姿態學起來。」有許多網友認為這位男粉絲能被蔡依林「欽點」真的超幸運，紛紛表示好羨慕呀！

▲蔡依林（左）讚男粉絲的〈花蝴蝶〉跳得很好，搞笑說要把這姿態學起來。（圖／翻攝自蔡依林臉書，2017.04.12）

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吃過生洋蔥的口氣讓人討厭，但可別因噎廢食。常吃洋蔥，可以保護你少受好幾種癌症威脅。

義大利的研究人員運用數個義大利與瑞士的癌症研究資料，觀察食用洋蔥與數種癌症的關連性發現，每秒殺星期吃兩次洋蔥，可以降低56％罹患咽喉癌，43％得卵巢癌、以及38％得到大腸直腸癌的風險。研究報告刊登在《美國臨床營養期刊》。

而過去研究也指出，洋蔥還有防止骨質流失、預防骨質疏鬆，提高好的膽固醇（HDL）的功效。下次洋蔥炒蛋、洋蔥炒牛肉上桌時，記得多挾幾筷子。（張曉卉編譯）

低劑量阿斯匹靈有益中年女性

最新一項大型研究證實，低劑量的阿斯匹靈可以降低中老年，而且心臟病風險高的婦女的死亡率。

由美國哈佛大學公共衛生學院執行，將近8萬名女性參與，歷經24年的「護士研究」顯示，中年以上婦女定期服用低或中劑量阿斯匹靈（如每天限定服用81毫克的小兒阿斯匹靈），比完全不吃阿斯匹靈的女性，可降低25％的死亡率，及38％心血管疾病的死亡率。此外，癌症的死亡率也可以減少12％。

不過，服用官網獨家送你高劑量的阿斯匹靈（研究定義為每天2顆以上325毫克標準阿斯匹靈）對健康及預防疾病並無助益。

阿斯匹靈能阻斷血小板形成血栓，進而預防心臟病及中風。而它又可以抗發炎，因此同時能預防癌症。

不過，專家強調這個研究結果並非定論，而且阿斯匹靈易造成出血、潰瘍等副作用，所以不建議婦女在未咨詢醫生意見的情況下，自行服用阿斯匹靈。（謝曉雲編譯）

玩得髒兮兮激發孩童免疫力？

孩子喜歡玩得灰頭土臉、全身髒兮兮？現在可有了正當理由。刊登在《神經科學期刊》的研究顯示，灰塵和土壤中的細菌，可以活躍腦內製造血清素的神經群，有助對抗憂鬱、讓人更快樂。

過往也曾做過類似研究，譬如一塵不染的環境對孩童健康的影響，結果發現，較早生活在多種微生物的環境中，較能激發孩童的免疫力，並讓免疫系統發展得更好。

這份由英國倫敦大學和布里斯托大學合作的研究也證實了這樣的說法。

研究人員將土壤中的細菌（MycobacteriumVaccae，一種分枝桿菌）注入老鼠體內，然後觀察分析老鼠的免疫系統及腦部狀況，結果發現老鼠腦中的血清素增加，作用如同抗憂鬱藥物一樣有效。

主持這份研究的英國布里斯托大學神經學家勞瑞博士（ChrisLowry）指出，這份研究讓人們了解身體如何與大腦溝通，以及免疫系統對維持精神健康的重要性，「可能我們要多花點時間在灰塵中打滾，」他說。原文

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※更多精彩報導，詳見《康健雜誌網站》。

※本文由康健雜誌授權報導，未經同滿額贈意禁止轉載。

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